El diario emocional
Si te gusta escribir acerca de lo que te ha pasado en el día, anotar tus reflexiones y pensamientos, dale una vuelta de tuerca y añade este valioso ejercicio.
07
Ene
16
Oct
El circuito de la sonrisa
Vemos a un amigo y sonreímos por que nos alegramos de verlo, pero… ¿es la misma sonrisa si este amigo nos pide que sonriamos para una foto?
16
Ene
Neuroplasticidad: La necesidad de aprender durante toda la vida.
Nunca es tarde para aprender cosas nuevas. La biología nos ha regalado la neuroplasticidad neuronal y es nuestro deber sacarle el máximo partido en nuestro beneficio.