La caracter\u00edstica esencial de la hipocondr\u00eda es la preocupaci\u00f3n excesiva y el miedo o la convicci\u00f3n de padecer una enfermedad en general grave, a partir de la interpretaci\u00f3n personal de alguna sensaci\u00f3n corporal o de casi cualquier signo que aparece en el cuerpo.<\/p>\n\n\n\n
Dichos signos (lunares, granos, manchas, etc.), son evaluados por la persona de una forma catastr\u00f3fica.<\/p>\n\n\n\n
Estas personas viven en un constante estado de ansiedad e hipervigilancia ante sus sensaciones corporales. Suelen a acudir con mucha frecuencia a los profesionales m\u00e9dicos y especialistas para obtener un diagnostico sobre su dolencia. Muy a menudo este diagnostico no llega ya que estamos hablando de un trastorno somato-sensorial. <\/p>\n\n\n\n
La tranquilidad que sienten cuando el profesional le dice que esta muy bien, le dura muy poco y vuelta a empezar.<\/p>\n\n\n\n
Con el tiempo estas personas se vuelven unas grandes incomprendidas y pasan a ser gente \u00abmolesta\u00bb, \u00abpesada\u00bb para familiares, amigos y tambi\u00e9n para el personal sanitario.<\/p>\n\n\n\n
Las personas que padecen este trastorno necesitan hablar todo el tiempo de sus dolencias y preocupaciones. Como la mayor\u00eda de las personas de su circulo cercano tratan de obviar el tema y tratar de hablar de otras cosas, los\/as hipocondriacos llegan a convertirse en grandes manipuladores que consiguen llegar a reconducir la conversaci\u00f3n hacia el tema de su inter\u00e9s: La enfermedad.<\/p>\n\n\n\n
Ante este panorama las personas de su alrededor se alejan y el personal sanitario se vuelve hostil. Los pacientes hipocondriacos a menudo caen en un estado depresivo.<\/p>\n\n\n\n
Abordar como tratar a estos pacientes no es f\u00e1cil ni para familiares ni amigos. La mayor\u00eda de las personas tratan de desviar la conversaci\u00f3n e invalidar el discurso. No podemos olvidar de que lo que la persona siente \u00a1\u00a1es real!!. No le podemos decir : \u00abeso son imaginaciones tuyas\u00bb, por que invalidando su queja alimentamos a\u00fan m\u00e1s su dolencia.<\/p>\n\n\n\n
Para muchas personas, asumir que la sintomatolog\u00eda que padecen la sufren debido a una mala gesti\u00f3n del procesamiento y evaluaci\u00f3n de la informaci\u00f3n de los s\u00edntomas o se\u00f1ales corporales no es nada f\u00e1cil.<\/p>\n\n\n\n
Una buena opci\u00f3n para el entorno es informarse acerca de esta dolencia y as\u00ed sin invalidar el discurso del paciente poder explicarle que entiende su problema y que es posible que la soluci\u00f3n la encuentre en las distintas terapias psicol\u00f3gicas y le anime a leer sobre el tema y consultarlo con un profesional. Quiz\u00e1s la primera vez que se lo digan no sea la definitiva, pero poco a poco si todo el mundo desde el cari\u00f1o, la empat\u00eda y el respeto se muestran colaboradores y cercanos es posible que puedan conseguir que la persona se someta a un tratamiento psicol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n
Es importante que el profesional al que se acuda este colegiado y que tenga formaci\u00f3n especifica en TCC (Terapia Cognitivo-Conductual) y\/o ACT (Terapia de Aceptaci\u00f3n y Compromiso). Estas dos terapias lanzan resultados muy buenos en el tratamiento de la hipocondr\u00eda y en general de todos los trastornos de ansiedad.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Las personas que sufren de hipocondr\u00eda tienen unas sensaciones corporales tan reales que buscan constantemente la causa fisiol\u00f3gica de las mismas. Muy a menudo ponen el foco en el lugar incorrecto. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3980,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[89,88,45],"class_list":["post-3979","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psicologia-de-la-salud","tag-hipocondria","tag-prevencipn","tag-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cerebrosamente.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3979","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cerebrosamente.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cerebrosamente.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cerebrosamente.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cerebrosamente.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3979"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cerebrosamente.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3979\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3981,"href":"https:\/\/cerebrosamente.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3979\/revisions\/3981"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cerebrosamente.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3980"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cerebrosamente.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3979"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cerebrosamente.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3979"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cerebrosamente.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3979"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}