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«¿Un clavo saca otro clavo? Exploramos por qué evitar el duelo tras una ruptura puede afectar tu salud emocional y cómo practicar la responsabilidad afectiva.»
El luto tradicional: Ritos, Emoción y Autocuidado en tiempos de pérdida.
El Principio de Incertidumbre y la Fertilidad: Ciencia, Esperanza y el Factor Desconocido
Si te gusta escribir acerca de lo que te ha pasado en el día, anotar tus reflexiones y pensamientos, dale una vuelta de tuerca y añade este valioso ejercicio.
¿ Alguna vez has salido de alguna tienda con el pensamiento .»Si solo venia a por un pantalón, ¿Qué he hecho que me llevo media tienda?»?. Es posible que te hayas encontrado ante un profesional que conoce el efecto de contraste.
El estrés, los malos hábitos, preocupaciones, horarios difíciles hace que cada vez sean más las personas que no tienen un sueño reparador.
La Lectura tiene el poder de emocionarnos. Las emociones son el motor de nuestras vidas, es por ello que necesitamos saber gestionarlas adecuadamente.
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